硬盤銷毀是確保數據徹底刪除、防止數據恢復的最好方法。以下是一些防止數據恢復的技巧：

　　1、反復格式化：通過反復格式化硬盤，可以覆蓋數據，使其難以恢復?？梢赃x擇不同的文件系統(tǒng)格式化硬盤，以增加恢復的難度。

　　2、全盤寫入零：使用軟件將全盤寫入零，可以覆蓋原始數據，使恢復軟件無法識別和恢復原始數據。

　　3、刪除分區(qū)表：通過刪除分區(qū)表，可以破壞硬盤的分區(qū)結構，使數據恢復軟件無法正常工作。

　　4、使用專業(yè)軟件：使用專業(yè)的數據刪除軟件，如DBAN(Darik's Boot and Nuke)，可以徹底刪除硬盤上的數據，使其無法恢復。

　　5、物理破壞：通過物理破壞硬盤，如粉碎或砸毀硬盤，可以徹底摧毀存儲數據的介質，使其無法恢復。

　　6、專業(yè)銷毀服務：一些專業(yè)的數據銷毀服務提供物理銷毀服務，可以徹底摧毀存儲介質，保證數據無法恢復。

　　請注意，以上技巧僅供參考，不能保證數據絕對無法恢復。對于高度敏感或機密的數據，建議采取多種方法進行銷毀，以確保數據安全。同時，在進行硬盤銷毀前，請務必備份重要數據，并確保不再需要這些數據。